![Безплатни климатици борят горещините в американските градове](/uploads/articles/thumb/202406/dNPPGXphbtd0LWzliebfTHRNgg6buBxMUU6SqB9e.webp)
Колко горещо е твърде горещо за човешкото тяло?
- Актуално
- Текст:
![Колко горещо е твърде горещо за човешкото тяло?](/uploads/articles/main/202307/vJKlP7p9ZWAUHEwwEWyK55k4hmr8jwa65ZEikhJe.webp)
Температури над 40°C бяха ргистрирани в много страни, в Китай дори 50°C, а ООН предупреди, че живеем в ерата на „глобалното кипене“, припомня ВВС. „Трябва да осъзнаем, че затоплянето не е нещо в бъдеще, а е сега”, казва проф. Лизи Кендън от Британската метеорологична служба.
И така, какво означават горещините за телата и здравето ни? Проф. Деймиан Бейли от Университета на Южен Уелс може да покаже. Лабораторията му разполага с „екокамера”, където термостатът може да вдигне температурите от приятните 21°C до 40,3°C – най-горещия ден в историята на метеорологията в Обединеното кралство, отбелязан миналата година.
Най-напред проф. Бейли проверява състоянието на желащите да се тестват, за да се увери, че са здрави, включително и когнитивно. „Ще се потите и физиологията на тялото ви ще се промени значително“, предупреждава ученият. В екокамерата сложна система от сензори следи температурата на кожата и вътрешните органи, пулса, кръвното налягане. Огромен мундщук анализира издишания въздух, а ултразвук отчита притока на кръв към мозъка.
За да функционира добре, тялото ни трябва да поддържа вътрешната температура около 37°C. „Вашият термостат в мозъка или хипоталамусът постоянно усеща температурата на тялото и изпраща всички необходими сигнали, за да поддържа оптималните градуси“, обяснява проф. Бейли.
И така – започвайки от 21°C, между 30°C и 35°C „се търпи”, сочат тестовете. Топло е, но не е некомфортно – просто седите и някак не ви се иска да работите или да спортувате. Потите се, но потта не се лее, а направо се изпарява. Лицето е по-зачервено, защото кръвоносните съдове до повърхността на кожата са се разширили, за да улеснят циркулацията и съответно охлаждането на кръвта.
![How Hot Is Too Hot for the Human Body? - Scientific American](https://static.scientificamerican.com/sciam/cache/file/92D93FDF-115D-4AEA-8CDAC32F9F425EDE_source.jpg)
С покачването на температурата, сърдечният ритъм се ускорява, като при 40°C съцето изпомпва с един литър повече кръв в минута, отколкото при 21°C. Смята се, че това допълнително натоварване на сърцето е причина за повечето инфаркти и инсулти в горещите сезони. Плюс че пренасочвайки се към кожата, притокът на кръв към мозъка намалява, което е причина за по-слабата ни краткосрочна памет в горещините.
На 40,3°C обаче жегата се усеща смазващо, но температурата на телата ни остава около 37°C, т.е., организмът успешно поддържа оптималните температурни условия за функционирането си. Има обаче още един важен фактор – влажността на въздуха. Ако в някоя задушна лятна нощ едва дишате, обвинявайте високата влажност, защото потта се изпарява трудно във влажна среда и охлаждащата функция на потенето се срива.
Реакцията, е индивидуална, но температури от 40°C нагоре и висока влажност, може да блокират телесните функции и да доведат до прегряване и топлинен удар – спешно състояние от медицинска гледна точка.
Как да се справим? Съветите са популярни - стойте на сянка, носете широки светли дрехи, избягвайте алкохол, не се захващайте с физическа работа и не спортувайте в най-горещите часове на деня, поддържайте дома си прохладен, а себе си - хидратирани. Важно е също да не допускате слънчево изгаряне – дори в лека форма може да попречи на телесната терморегулация за цели две седмици, казва проф. Бейли.
Така или иначе, изглежда е време да се научим да се справяме с жегата. Е, бихме могли да я избегнем, ако се откажем от дейностите, причиняващи парниковите емисии – но поведението ни досега не внушава особени надежди.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:
![Белият дом обяви уместността на разрешението на САЩ за Украйна да удари Русия](/uploads/articles/thumb/202407/hNPN5qgTMTsKzzshcZYq1IqxDmbokmqDJ9Yblbgd.jpg)
Белият дом обяви уместността на разрешението на САЩ за Украйна да удари Русия
![Tesla намали продажбите на електрокари в Китай с 20,2% през юни](/uploads/articles/thumb/202407/5xTKPTC4BU1vpTVlILHKkKttZSFdTuyE5R5GWzeB.jpg)
Tesla намали продажбите на електрокари в Китай с 20,2% през юни
![Автомобилите Skoda отново ще се доставят в Русия](/uploads/articles/thumb/202407/HuLXRKqYScFEuMyTR2MITGskTRpdw90D1aF5u16z.jpg)
Автомобилите Skoda отново ще се доставят в Русия
![Десният алианс на Орбан става официална група в Европейския парламент](/uploads/articles/thumb/202407/RDp4ScjG4SOVhPnNRpATAIFiG66flcFz86fM9Bqk.jpg)
Десният алианс на Орбан става официална група в Европейския парламент
![Шести блок на АЕЦ „Козлодуй” вече работи](/uploads/articles/thumb/202407/kFk3moNp9fyAcE17xwLx1yb9JvguLjtWqY4iRk4I.jpg)
Шести блок на АЕЦ „Козлодуй” вече работи
![Учени предупредиха за приближаваща звездна експлозия, която ще се вижда от Земята](/uploads/articles/thumb/202407/liWDVAsqpUwi27Ro6bmrYLNLdxwfffGosxTcYSyW.jpg)
Учени предупредиха за приближаваща звездна експлозия, която ще се вижда от Земята
![Додик обеща да не допусне Босна и Херцеговина да се присъедини към НАТО](/uploads/articles/thumb/202407/udvoypfeJFG7or9qS2kyzPTMqmbRg8jVHyff4q8O.jpg)
Додик обеща да не допусне Босна и Херцеговина да се присъедини към НАТО
![Главчев ще участва в Срещата на върха на НАТО във Вашингтон](/uploads/articles/thumb/202407/kqgf5NBC8OHHE1oehozJDkWzv9JWNX9pZbAcnSWk.jpg)
Главчев ще участва в Срещата на върха на НАТО във Вашингтон
![Politico: Има тревога в НАТО заради Байдън](/uploads/articles/thumb/202407/mqWwSPo85jLlhBurrG9LZMMoEI959qeOECITo5hF.jpg)