Медитацията драстично укрепва имунната система на човека, изясниха учени
Учени са открили, че интензивната медитация може значително да подобри функционирането на имунната система
Избрано от
Йога
Последно от Йога
Какво се случва, ако бягаш сутрин в продължение на месец
Самотата по време на локдаун ще има по-лошо дългосрочно въздействие върху психичното здраве на тийнейджърите
Опра Уинфри, Рей Далио и Лейди Гага се кълнат в тази медитационна техника
Йога Нидра
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
Филмите на ужасите имат положителен ефект върху...
Всичко от Йога
Най-четено от Йога
Флотацията - метод за релаксация, лекуващ тялото и душата
Проучване: По-ниски температури и по-малко калории водят до по-дълъг и по-качествен живот
Медитацията драстично укрепва имунната система на човека, изясниха учени
Какво се случва с тялото ви, когато тичате в горещото време
Как да намалим напрежението в очите, когато прекарваме много време пред монитора?
КЕШ клуб
300
3 000
30 000