Кои са най-вредните храни за сърцето
- Здравни
- Текст:
Списъкът на тези продукти е съставен от американския диетолог Лорън Манакър, пише Eat This, Not That!
Според диетолога най-вредни са всички видове колбаси и хот-дог, защото съдържат натрий, наситени мазнини, натриев нитрит.
Не по-малко опасни са шунката, наденицата, беконът – всичко това може да увеличи риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания дори повече от червеното месо, сигурен е диетологът.
В същото време пуешките или пилешките колбаси не са по-добри, защото съдържат и много вредни съставки, допълни експертът. Според диетологът единственият изход е да се ядат колкото се може по-малко готови храни и полуфабрикати.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:
Учени развенчаха главния мит за отслабването
Рицарите на френската кухня
Пет невероятни и полезни за здравето свойства на киселото зеле
С близо 50 на сто за година са поскъпнали храните от първа необходимост
Халюцинации и делириум от токсичен спанак в Австралия
Унгария ще удължи срока на тавана на цените на мляко, захар, брашно и яйца
Сърцето обича кафе
Express: Честите посещения на тоалетната може да са сигнали за проблеми със сърцето
Британски диетолози препоръчаха да преминем към храна за кучета
С какво растителното мляко е по-лошо от кравето
С какво са полезни слънчогледовите семки
С какво да заменим обичайните продукти, ако искаме да отслабнем
Тайната е разкрита: какво причини смъртта на първия човек с присадено сърце от прасе
Учени "изчислиха" кой е най-добрият продукт за работата на мозъка
В САЩ почина първият пациент с присадено сърце от прасе
Създадоха нова методика за трансплантация на сърце, при която органът не се отхвърля
Хората, преболедували от COVID-19, по-често страдат от сърдечни заболявания
Мащабен финансов пакет ще стимулира развитието на европейската зелена икономика
Задържаха американска гражданка за разходка на теле на Червения площад
Правителството продължава компенсациите за цените на електроенергията до края на март
Европейските страни са изправени пред катастрофа поради изчерпване на подпочвените води
Вучич и Радев присъстваха на откриването на дейностите по интерконектора в Костинброд
Пуерто Рико ще избира – независимост или щат на САЩ
За шеста поредна година електроиндустрията е с най-голям принос за износа от България
Учителите във Великобритания стачкуват срещу ниското заплащане
Осигурени са над 776 млн. лв. за поддръжката и изграждането на нови пътища в страната
КЕШ клуб
300
3 000
30 000