
Гледането на видеоклипове с природа помага да се справим със стреса
- Музико терапия
- Текст:

Учени от Университета в Юта проведоха проучване, целящо да установи влиянието на видеоклиповете с природа върху психичното здраве на хората, съобщава изданието Ecopsychology.
Така например, съгласно констатациите на научната работа, само няколко минути гледане на видео с естествена среда или слушане на звуци от природата, може да намали нивото на стрес. Специалистите провеждат изследванията си в затворите, тъй като често за затворниците гледането на съответните видеоклипове е единственият начин да видят природата.
В резултат на това е установено, че изображенията на природата или възпроизвеждането на звуци от естествената среда намаляват физиологичните признаци на стрес при затворниците. Освен това, по този начин се стимулира интересън им да научат повече подробности за видените места.
"Изводите от това изследване също така ни помагат да разберем как предоставянето на изображения на природата или на самата природа може да бъде полезно за други популации, лишени от природа", споделя Налини Надкарни от Училището по биологични науки.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:

ЕС иска да взема решения за външната си политика с квалифицирано мнозинство

Умен стетоскоп открива основни сърдечни заболявания за 15 секунди

Тръмп обмисля да изпрати частни американски военни компании в Украйна

Швейцария отказа да премести заводите за преработка на злато в САЩ

В столицата на Индонезия заради безредиците сериозно е повредена инфраструктурата

Учени: цигарените филтри са безполезни за пушачите и опасни за екологията

БАСЕЛ: С европейски пари финансираме фирми от Китай и Турция

Витамин D и други хранителни вещества, които ще започнат да ви липсват след 60 години
