Пренасочване на вниманието към растенията намалява стреса

Пренасочване на вниманието към растенията намалява стреса

Изследване потвърди влиянието на растенията върху възстановяването на психическото състояние на човек след стрес

Във Великобритания е проведено изследване за влиянието на растенията върху възстановяването на психическото състояние на човек след стрес.

В онлайн проучването са взели участие 400 души. Отначало психиката им се е възбуждала с помощта на звуци на сирена, предизвиквайки негативни емоции, а веднага след това им се е предлагала виртуална разходка из гора.

Гледката на дървета е повишила нивото на положителните емоции и е допринесла за облекчаване на състоянието на стрес. Отбелязва се, че успокоението се е постигало по-бързо от тези, които в най-голяма степен са забелязали и разгледали растенията.

Още по темата във

facebook

Сподели тази статия в: