Ключовият фактор, който отключва депресия не е стресът

Ключовият фактор, който отключва депресия не е стресът

Вече е ясно кой е най-податлив на депресия и защо развива това състояние

Откритието е на учени от Бразилия, а изследването е публикувано в Journal of Affective Disorders.

Те открили, че депресията се причинява от фактори, които абсолютно не са свързани със стреса. Главният е заседналият начин на живот.

Експерти проведоха проучване, включващо повече от 4,5 хиляди души. Те трябваше да отговорят на поредица от въпроси, след което да демонстрират фигурата си и да си направят кръвен тест.

Оказва се, че най-податливи на депресия са хората, които се движат много малко, предпочитат да прекарват цялото си свободно време пред телевизионния екран и дейностите им не са свързани с умствена работа.

Учените предупреждават, че избавянето от депресивните състояния е трудно, а някои състояния представляват заплаха за живота. Те призовават да водим активен начин на живот, да ходим повече и да четем книги.
 

депресия стрес

Всички новини »

Последвайте ни в ТЕЛЕГРАМ Последвайте ни във ВАЙБЪР

Още по темата във

facebook

Сподели тази статия в:

Свързани статии

Най-новото Виж всички

КЕШ клуб

300 3 000 30 000
Научи повече Изпрати запитване