Любителите на късното заспиване вечер рискуват да си докарат диабет
- Здравеопазване
- Текст:
Снимка: ferra.ru
Очакват ги и проблеми със сърцето
Резултатите от ново изследване на учени от Университета в Рутгерс, САЩ показват, че при хората, които обичат да заспиват по-късно нощем, способността на организма да изгаря мазнини с цел получаване на енергия намалява, съобщава Experimental Physiology.
Това от своя страна води до натрупването на мазнини в организма, като в същото време увеличава риска от развитието на диабет от втори тип и сърдечно-съдови заболявания.
Самото изследване включва анализ на 51 души, които са били разделени на две групи въз основа на естествената им склонност да си лягат по различно време.
В резултат на това, експертите стигат до извода, че "чучулигите" използват мазнините си като източник на енергия. Те също така са и по-активни през деня.
"Совите" на свой ред водят предимно заседнал начин на живот и са по-малко чувствителни към инсулина.
Всичко това допринася за увеличаване на риска от развитието на диабет от втори тип или сърдечни заболявания, заключават учените.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:
Първите признаци на деменция, на които мнозина не обръщат внимание
Изследване: мозъкът на подрастващите е започнал да старее по-бързо след пандемията
Действително ли електрическите скутери и тротинетки могат да изместят автомобилите
Доказано: избягването на лоши новини има добър ефект върху психиката
В света все по-голяма популярност добива т.н. "сън-туризъм"
Учени създадоха специален микроскоп за изследване на мозъка без отваряне на черепа
Какво повишава риска от инсулт
С какво са полезни слънчогледовите семки
Два от най-лошите странични ефекта на безсънието
Здравият човешки мозък се загрява до 41 °C
Как можем да намалим болката в коленете с напредване на възрастта
Как да стопим мазнините от корема си след 60-годишна възраст
Трябва ли да приемаме антиоксиданти като хранителни добавки
Спете, за да отслабнете
Разкрит е секретът как да заспим за две минути
Сънливостта е сигнал от мозъка за множество увредени ДНК
Защо между 1 и 3 часа сутринта трябва обезателно да се спи
Предприемач харчи 2 милиона долара годишно, за да стане по-млад
Най-големият британски данъкоплатец е руснак
Коректно е търговците да ни информират предварително може ли да се плаща с карта
Възраст за пенсиониране в европейските страни
„Данъкът върху захарта“ спасява хиляди британски момичета от затлъстяване
Нидерландия ще забрани притежанието на изкуствено селектирани домашни любимци
Арестуваха пореден германец по подозрение в шпионаж в полза на Русия
Хеликоптер от специалния правителствен авиоотряд на Русия се разби на летище Внуково
Американски разузнавателен дрон кръжа близо денонощие край бреговете на Крим
КЕШ клуб
300
3 000
30 000