
Американска диетоложка призова да спрем да отслабваме
- Диетология
- Текст:

Според специалиската това се дължи на факта, че много хора се опитват да отслабнат, за да подобрят самочувствието и да запазят здравето си. Но това, както отбелязва Мурахвер, може да се постигне и без загуба на тегло, съобщава WBUR-FM.
Гладът, кето диетата и другите методи за намаляване на излишното тегло - всичко това диетоложката нарича безсмислено. Тя обоснова позицията си с факта, че теглото зависи не толкова от поведението, колкото от генетиката. И дори ако човек постигне това, което иска, т.е. успее да отслабне, рано или късно той отново ще си възвърне загубените килограми. За това ще бъде достатъчно само да спре да се ограничава.
Проблемът (който всъщност изобщо не е проблем) е, че от гледна точка на тялото диетите застрашават оцеляването. Ние сме биологично предразположени да им се противопоставяме и да се съпротивляваме. За щастие, телата ни работят точно както трябва - като връщат теглото ни на ниво, което е възможно да се поддържа постоянно, премахвайки заплахата от глад в бъдеще.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:

В Германия над 80 хиляди работници от промишлени предприятия излязоха на протест

Служителите на "Гласът на Америка" са пуснати в отпуск

Меркел неочаквано се изказа положително за Русия

Република Сръбска предложи на САЩ партньорство за редкоземните метали

Исторически момент: в САЩ "зелената" енергия за първи път надмина въглищата енергетика

Унгария оттегли ветото си, блокирало санкциите на ЕС срещу Русия

Световните цени на кафето достигнаха 13-годишен максимум

Foxconn: Не бързайте да отписвате инвестициите в изкуствения интелект
