
Терапия с оригами: Новото увлечение за всички възрасти
- Източна традиция
- Текст:

Изкуството за сгъване на хартия придобива все по-голяма популярност на Запад заради своите психологически, а и общи ползи за здравето.
Оригами възниква в Китай през II век пр.н.е., а от VII век се разпространява и в Япония, където на тази забавна дейност е придадено символично значение като терапия, носеща щастие.
Оригами може да се практикува както от деца, така и от възрастни от всички възрастови групи. Търпението е много важно, а лепилото е забранено. Контекстът, в който могат да се създават оригами, е изключително разнообразен: религиозен, поетичен, художествен, декоративен, терапевтичен и дори научен, пише Passionsante.be .
Подобно на оцветяването, оригами помага на възрастните да се чувстват по-спокойни, изостря концентрацията и паметта, и се препоръчва за по-добра координация на движенията на очите и ръцете. Също така действа благоприятно при безсъние, тревожност и депресия.
Според австралийския психолог Дарил Крос една от най-големите ползи от оригами е в постигането на едно изострено внимание и силно духовно пробуждане. Човекът е толкова потопен в тази дейност, че вече не се разсейва от различни влияния, мисли, емоции и стресиращи фактори. Сякаш времето спира за малко и остава само хармонията.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:

В Китай се проведе първият в страната турнир по футбол между хуманоидни роботи

Първият в историята спътник за производство на чипове в космоса беше изведен в орбита

Австралия възнамерява да постигне от САЩ пълна отмяна на търговските мита

Над една четвърт от британския бизес е бил атакуван от хакери

Как изглежда най-старият камък на Земята, който е на повече от 4,1 милиарда години

Иран: Какво се промени след 12-дневната война

Израел е подготвял своя план за нападение срещу Иран още от 2010 г., установиха медии

Иран отвори въздушното си пространство за международни транзитни полети
