![Тези храни за борба с артрита трябва да станат част от диетата ви](/uploads/articles/thumb/202405/TpQV3Yt1NwrlvyRvBFm40hFkq7oTFNmxi6Bloy0C.jpg)
Кои са главните маркетингови митове, свързани с хранителните добавки
- Здравни
- Текст:
![Кои са главните маркетингови митове, свързани с хранителните добавки](/uploads/articles/main/202404/Pxtq2qpGUQcdwNlK4WSzMitJX5gdBbvwEDGwOv6b.jpg)
Според проучване от 2023 г. 74% от възрастните американци приемат витамини, пребиотици и други подобни, съобщаваThe Conversation Не всичко, което е широко известно за тези добавки обаче, е вярно.
Много хора вярват, че хранителните добавки ще им помогнат да водят по-здравословен начин на живот. Съществуват обаче и маркетингови уловки, свързани с тези вещества.
Апелиране към природните компоненти
Някои от нас смятат, че ако някой компонент е от натурален произход, то той непременно е "добър". Това обаче не винаги е така. Маркетолозите искат да мислите, че "природното" е по-добро от "изкуственото", дори ако няма научни доказателства за това.
Колкото повече приемаме нещо полезно, толкова по-добре
Истината е, че организмът ни строго регулират нивата на витамини и минерали, които консумираме. При липса на дефицит на което и да е вещество, употребата му под формата на добавка не винаги води до подобрение на здравето.Най-вероятно организмът просто ще изхвърли излишъка заедно с урината
Приемане на добавки "за всеки случай"
Хранителните добавки често съдържат многократно препоръчителната дневна доза от определен витамин или минерал. Излишъкът от витамин С например може да доведе до диария, гадене, стомашни спазми и др., излишъкът от витамин D - до гадене, повръщане, камъни в бъбреците. Добавките също така могат да взаимодействат с предписани лекарства.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:
![Белият дом обяви уместността на разрешението на САЩ за Украйна да удари Русия](/uploads/articles/thumb/202407/hNPN5qgTMTsKzzshcZYq1IqxDmbokmqDJ9Yblbgd.jpg)
Белият дом обяви уместността на разрешението на САЩ за Украйна да удари Русия
![Tesla намали продажбите на електрокари в Китай с 20,2% през юни](/uploads/articles/thumb/202407/5xTKPTC4BU1vpTVlILHKkKttZSFdTuyE5R5GWzeB.jpg)
Tesla намали продажбите на електрокари в Китай с 20,2% през юни
![Автомобилите Skoda отново ще се доставят в Русия](/uploads/articles/thumb/202407/HuLXRKqYScFEuMyTR2MITGskTRpdw90D1aF5u16z.jpg)
Автомобилите Skoda отново ще се доставят в Русия
![Десният алианс на Орбан става официална група в Европейския парламент](/uploads/articles/thumb/202407/RDp4ScjG4SOVhPnNRpATAIFiG66flcFz86fM9Bqk.jpg)
Десният алианс на Орбан става официална група в Европейския парламент
![Шести блок на АЕЦ „Козлодуй” вече работи](/uploads/articles/thumb/202407/kFk3moNp9fyAcE17xwLx1yb9JvguLjtWqY4iRk4I.jpg)
Шести блок на АЕЦ „Козлодуй” вече работи
![Учени предупредиха за приближаваща звездна експлозия, която ще се вижда от Земята](/uploads/articles/thumb/202407/liWDVAsqpUwi27Ro6bmrYLNLdxwfffGosxTcYSyW.jpg)
Учени предупредиха за приближаваща звездна експлозия, която ще се вижда от Земята
![Додик обеща да не допусне Босна и Херцеговина да се присъедини към НАТО](/uploads/articles/thumb/202407/udvoypfeJFG7or9qS2kyzPTMqmbRg8jVHyff4q8O.jpg)
Додик обеща да не допусне Босна и Херцеговина да се присъедини към НАТО
![Главчев ще участва в Срещата на върха на НАТО във Вашингтон](/uploads/articles/thumb/202407/kqgf5NBC8OHHE1oehozJDkWzv9JWNX9pZbAcnSWk.jpg)
Главчев ще участва в Срещата на върха на НАТО във Вашингтон
![Politico: Има тревога в НАТО заради Байдън](/uploads/articles/thumb/202407/mqWwSPo85jLlhBurrG9LZMMoEI959qeOECITo5hF.jpg)