
Навици и явления, от които човешкият мозък се свива
- Здравни
- Текст:

Редица изследвания на западни учени изброяват няколко основни фактора, допринасящи за намаляване на обема на мозъка.
Хронична болка в гърба. Тази връзка е експериментално потвърдена и официално документирана от експерти в Северозападния университет. Поради постоянна болка мозъкът може да загуби до 11% от обема си.
Алкохол и марихуана. Те активно потискат работата на малкия мозък и хипокампуса, което сериозно нарушава паметта и пространствената ориентация. Загуби - до 10 процента.
Свръхдози интернет. Според заключения на китайски експерти, публикувани в Scientific American, интернет зависимостта смалява някои части на мозъка с 10-20 процента.
Недоспиването, особено хроничното, влияе негативно на мозъка, а това от своя страна лишава човек от сън. Порочният кръг може да бъде прекъснат само чрез лечение и правилна организация на съня и бодърстването.
Дефицит на слънчева светлина - доказано при мишки, но аналогията е прозрачна. Да, и депресията в тъмните сезони показва, че мозъкът страда от липса на светлина.
Вегетарианската диета лишава организма от витамин B12, който идва само от животински храни. Резултатът е - мозъчна патология.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:

Словакия: Изборите печелят опозиционните социалдемократи, водени от Фицо

Историческа среща между Германия и страните от Централна Азия

Две от най-добрите в света места за дистанционна работа са в Европа

СВО ще продължи до унищожаването на киевския режим, заяви Медведев

Украйна иска седемкратно увеличение на разходите за военно производство в бюджета

Мъск нарече традиционните медии "загуба на време и генератори на печал"

За потъналия с милиардери батискаф все пак ще снимат филм

Кого ще удари конкуренцията в авиотранспорта в Европа?
