Тайните на дълголетието: 104-годишна жена разказа за основните принципи в живота й

Тайните на дълголетието: 104-годишна жена разказа за основните принципи в живота й Снимка: news24.com

Да оставаш винаги верен на себе си, да имаш позитивна нагласа и да бъдеш активен - това е начинът да живееш по-дълъг живот, твърди Джойс Суинбърн, която отпразнува 104-ия си рожден

В момента жената живее в дом за възрастни хора, но въпреки напредналата си възраст остава активна.

Дълголетницата винаги е била запален градинар. В дома за стари хора тя отново се връща към тази си дейност. Там тя открива част от градината, която се нуждае от известни грижи и започва да се занимава с нея, съобщава News 24.

Джойс е родена на 26 ноември 1918 г. и израства в семейната ферма. След избухването на Втората световна война се сгодява за Лионел Роджърс Суинбърн, който е призован на военна служба и е изпратен да воюва с германците в Египет.

През цялата Втора световна война тя чака годеника си, който попада в германски плен. През октомври 1945 г. те най-накрая се оженват и се заемат със земеделие в южноафриканския Феървю с изглед към Драконовите планини. Раждат им се три деца. Джойс винаги е обичала спорта и е играла тенис и бадминтон.

Още по темата във

facebook

Сподели тази статия в: