![Редовното ходене се оказа полезно при болки в гърба и кръста](/uploads/articles/thumb/202406/qZnZn83v8zELEzOuMzAytAAvrRr2ZbaKHWXYzrS8.jpg)
Точност 70%: Темпото на ходене предсказва риска от смърт
- Здравни
- Текст:
![Точност 70%: Темпото на ходене предсказва риска от смърт](/uploads/articles/main/202210/m15aJTfNxv0kagSk7a11HTzPxRjoXhvgBDUmEIqI.jpg)
Необходими са само шест минути ежедневно ходене в продължение на една седмица, за да се изчисли този риск.
Съответното проучване е проведено в Университета на Илинойс чрез анализиране на характеристиките на движението по време на анализ на ходенето на 103 683 участници.
Изследователите са установили, че скоростта на походката на човек - времето, необходимо му да измине определено разстояние - е предиктор за смъртността, а тези с по-ниска смъртност са имали умерено или енергично ходене и не са се отличавали със заседнал начин на живот.
„Моделът за прогнозиране се основава на факта, че интензивността на ходене на къси разстояния е ефективен заместител на интензивността на целодневната активност, както е основното предположение за тестовете за ходене“, споделя екипът в проучване, публикувано в списание PLOS.
Акселерометрите в мобилните устройства определят ориентацията на смартфона, което му позволява да проследява и човешки движения.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:
![Белият дом обяви уместността на разрешението на САЩ за Украйна да удари Русия](/uploads/articles/thumb/202407/hNPN5qgTMTsKzzshcZYq1IqxDmbokmqDJ9Yblbgd.jpg)
Белият дом обяви уместността на разрешението на САЩ за Украйна да удари Русия
![Tesla намали продажбите на електрокари в Китай с 20,2% през юни](/uploads/articles/thumb/202407/5xTKPTC4BU1vpTVlILHKkKttZSFdTuyE5R5GWzeB.jpg)
Tesla намали продажбите на електрокари в Китай с 20,2% през юни
![Автомобилите Skoda отново ще се доставят в Русия](/uploads/articles/thumb/202407/HuLXRKqYScFEuMyTR2MITGskTRpdw90D1aF5u16z.jpg)
Автомобилите Skoda отново ще се доставят в Русия
![Десният алианс на Орбан става официална група в Европейския парламент](/uploads/articles/thumb/202407/RDp4ScjG4SOVhPnNRpATAIFiG66flcFz86fM9Bqk.jpg)
Десният алианс на Орбан става официална група в Европейския парламент
![Шести блок на АЕЦ „Козлодуй” вече работи](/uploads/articles/thumb/202407/kFk3moNp9fyAcE17xwLx1yb9JvguLjtWqY4iRk4I.jpg)
Шести блок на АЕЦ „Козлодуй” вече работи
![Учени предупредиха за приближаваща звездна експлозия, която ще се вижда от Земята](/uploads/articles/thumb/202407/liWDVAsqpUwi27Ro6bmrYLNLdxwfffGosxTcYSyW.jpg)
Учени предупредиха за приближаваща звездна експлозия, която ще се вижда от Земята
![Додик обеща да не допусне Босна и Херцеговина да се присъедини към НАТО](/uploads/articles/thumb/202407/udvoypfeJFG7or9qS2kyzPTMqmbRg8jVHyff4q8O.jpg)
Додик обеща да не допусне Босна и Херцеговина да се присъедини към НАТО
![Главчев ще участва в Срещата на върха на НАТО във Вашингтон](/uploads/articles/thumb/202407/kqgf5NBC8OHHE1oehozJDkWzv9JWNX9pZbAcnSWk.jpg)
Главчев ще участва в Срещата на върха на НАТО във Вашингтон
![Politico: Има тревога в НАТО заради Байдън](/uploads/articles/thumb/202407/mqWwSPo85jLlhBurrG9LZMMoEI959qeOECITo5hF.jpg)