
Изследване: Да ядем понички и торти ни карат чревните бактерии
- Здравни
- Текст:

Дисбалансът и нарушаването на структурата на чревната флора може да са една от причините за глада за сладко, пише Study Finds, позовавайки се на учени.
Експертите предполагат, че "лошите" чревни бактерии искат „да бъдат хранени само с торти и понички“.
Чревният епител и рецепторите в мозъка са тясно свързани с невронни, молекулярни и хормонални регулатори. Тази връзка се нарича „ост черва-мозък“. Чревните бактерии изпращат сигнал до мозъка и възниква внезапно желание да си купим шоколад или парче сланина. Също така тези бактерии могат да повлияят на имунната система, настроението и дори да увеличат риска от деменция.
Диетолозите препоръчват да се яде балансирана храна с богати на фибри въглехидрати, здравословни мазнини и протеини. Храните, които ги съдържат, ще поддържат нивата на кръвната ни захар стабилни и ще предотвратят екстремни колебания.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:

Чехия ще налага до nет годиши затвор за комунистическа пропаганда

Китай изпрати в космоса модел на мозък върху чип

Страните от ЕС се споразумяха за 18-ия пакет санкции срещу Русия

Германия и Великобритания се споразумяха за взаимна отбрана

Пет държави от ЕС ще тестват приложение за проверка на възрастта при онлайн услуги

Борсовите цени на природния газ в Европа се покачват с близо 1%

Британски учени създадоха най-голямата колекция изображения на човешкото тяло

Има риск от спиране на дейта центрове заради жегата и недостига на вода
