Тъмният шоколад помага за предпазване от диабет

Тъмният шоколад помага за предпазване от диабет Снимка: Public Domain

Това показва ново изследване

Учени откриха, че тъмният шоколад не само задоволява желанието ни за сладко, но и предпазва от различни заболявания, в това число от диабет тип 2, съобщава Verywell Health.

Ново проучване установи, че хората, които ядат 140 грама произволен шоколад на седмица, имат с 10% по-нисък риск от развитие на диабет. В същото време тези, които ядат поне пет порции тъмен шоколад всяка седмица, имат 21% по-малка вероятност да развият това заболяване в сравнение с хората, които не консумират този вид шоколад.

За провеждането научната работа експертите са използвали данни за повече от 30 години, които са получени от 192 000 възрастни. В същото време учените са сравнили тъмния и млечния шоколад.

Резултатите от проучването са публикувани в The BMJ.

Материалите от новинарски характер не могат да бъдат приравнени с назначаването на лечение от лекар. Консултирайте се със специалист, преди да вземете решение.

Шоколад диабет

Всички новини »

Последвайте ни в ТЕЛЕГРАМ Последвайте ни във ВАЙБЪР

Още по темата във

facebook

Сподели тази статия в:

Свързани статии

Най-новото Виж всички

КЕШ клуб

300 3 000 30 000
Научи повече Изпрати запитване